フジテレビが緑に 光っててぎょっとした。 今日ってなんの日なんだろう。テレビを全く見ないななこは 分かりません。さて今日も定時に帰って来た。ヨガの講義にいくために。でも代わりに 明日会社行くのだ。今日ヨガに行けなくて、 悲しい気持ちで残業するよ…

◆最近上司と私のホットトピックは瞑想です。笑 。 瞑想って すごいです。＊＊＊私はちょうど一年前から 瞑想に取り組んでて。ヨガスクールで 「プラーナヤーマとメディーション」という講義を 受けたのがきっかけ。 (訳すと呼吸と瞑想。)が、恥ずかしいので …