日本語では『勇者のポーズ2』 といいます。足が大事。 土台が大事。しっかりと踏みしめる!!特に後ろ足。下記は講義の復習メモ。＊哲学＊ アヒムサ 非暴力(ヤマ(禁戒)の１つ) ①身体 ②言葉 ③思考 無理はだめ。 でも、 「えー、できないーまぁいっかぁ自分を大…

って言って帰って来れたなう。あー、幸せだなぁ。定時に帰れるって。先月は一日足りとも定時に帰れた日はなかった(>_毎日帰ったら 日付変わってた。だから 幸せです。今日はヨガに行きます!!早く体をほぐしたい＊＊ ＊ 今日ね、 社内システムが不調で 管理委…

眠れなくてこんな時間になってしまいました。笑 やばいよやばいよ笑 でもいま仕事落ち着いてるからなぁと 調子に乗って 諦めて(寝ることを) アメブロのお引越し作業したりしてましたが それも飽きたので。改めて なんで私はブログを続けてるのだろうと考えて…